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中道: 今天站桩身体麻酥酥。

2016-6-16 15:12 回复|

zzbrabbit: 专长是王道，找到你想做的，然后把它做精。

2015-12-30 08:48 回复|

zzbrabbit: 圣诞快乐！

2015-12-25 07:41 回复|

2015-9-2 09:27 回复|

sonic: 虽然功夫练得很一般，但是站桩锻炼是我除了吃饭睡觉上班以外坚持得最好的一件事了，也是我保持健康的最重要手段。

2014-4-25 10:22 回复|

sonic: 站桩想要获得好的效果，放松很重要。至于练多久算入门，不是很清楚这个门槛的标准，窃认为能连续轻松站桩30分钟以上且已经坚持站桩3个月就算入门。

2014-3-20 09:35 回复|

zzbrabbit: Time waits for no one. Treasure every moment you have. 时间不等人，珍惜你所拥有的每分每秒吧！

2013-12-29 13:28 回复|

sonic: 能坚持锻炼不容易，能坚持站桩那就更难。《天龙八部》里少林方丈玄慈说过：战胜别人容易，战胜自己甚难。

2013-9-17 09:32 回复|

sonic: 糖尿病是现在中年人最容易患的一种病，许多得这种病的人都有暴饮暴食的习惯而且不运动。不患上这种病，是对所有进入中年的人的严峻挑战。

2013-9-5 08:52 回复|

sonic: 从2013.7.2到现在，第一尊罗汉练到两个月了。其实最初并未想练罗汉，只想反复循环练习初级。与初级相比，这罗汉可不是好玩的，强度太大了。为了开通内循环，选择了练习罗汉。

2013-9-3 18:58 回复|

zhango101: 网络力量无限

2013-6-26 22:22 回复|

zzbrabbit: 坚持站桩26天

2013-6-15 21:23 回复|

zzbrabbit: 坚持！站桩15天（连）

2013-6-1 17:23 回复|

zzbrabbit: 陈女士在网购衣服时，被骗子诱导进行了“超级网银”授权支付操作，短短24秒内，银行账户中10万元就被洗劫一空。“超级网银”跨行账户管理功能成为黑客恶意利用的目标

2013-5-29 14:09 回复|

zzbrabbit: 坚持！站桩12天（连）

2013-5-29 14:08 回复|

zzbrabbit: 坚持！站桩9天（连）

2013-5-25 09:16 回复|

zzbrabbit: 坚持！站桩6天（连）

2013-5-23 14:48 回复|

zzbrabbit: 坚持！站桩5天（连）

2013-5-21 10:21 回复|

zzbrabbit: 坚持！站桩２天（连）

2013-5-17 11:19 回复|

zzbrabbit: 如果你无法改变环境，唯一的方法就是改变你自己

2013-5-15 08:22 回复|

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