sonic第九尊罗汉练功日记

jixh · 发表于 2015-12-8 07:45:54

支持！

sonic · 发表于 2015-12-8 19:03:35

2015年12月8日18:00一18:35练功35分钟，扳指3遍。

jixh · 发表于 2015-12-8 20:38:00

支持！

sonic · 发表于 2015-12-9 20:28:39

2015年12月9日18:25一19:00练功35分钟，扳指3遍。

jixh · 发表于 2015-12-10 08:01:44

支持！

sonic · 发表于 2015-12-10 21:36:38

2015年12月10日18:25一19:00练功35分钟，扳指3遍；收功休息15分钟后练马步抱球30分钟。

jixh · 发表于 2015-12-11 07:36:04

支持！

sonic · 发表于 2015-12-11 20:14:46

2015年12月11日18:25一19:00练功35分钟，扳指3遍。

jixh · 发表于 2015-12-12 18:14:46

支持！

sonic · 发表于 2015-12-12 21:35:12

2015年12月12日18:40一19:15练功35分钟，扳指3遍。

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