海洋的第二尊罗汉日记

jixh · 发表于 2013-7-22 18:19:35

有恒心！

cestlavia · 发表于 2013-7-22 23:18:26

谢谢鼓励

2013.07.22
晚上：45分钟站桩（第2尊罗汉桩35分钟，其中第1套扳指15分钟）
晚上：45分钟站桩

右手中指对着左手劳宫穴有气流感。

jixh · 发表于 2013-7-23 09:33:01

不错！

cestlavia · 发表于 2013-7-23 22:10:32

2013.07.23
晚上：45分钟站桩（第2尊罗汉桩35分钟，其中第1套扳指15分钟）
晚上：45分钟站桩
第一场练到中途，没站稳，晃了一下往前了一步。
后来就感到右脚掌筋骨扭痛。收功后无感觉。

jixh · 发表于 2013-7-24 13:51:28

“收功后无感觉”，那没事！

cestlavia · 发表于 2013-7-25 00:42:29

谢谢关注

2013.07.24
晚上：45分钟站桩（第2尊罗汉桩35分钟，其中第1套扳指15分钟）
晚上：45分钟站桩

平平淡淡

jixh · 发表于 2013-7-25 09:03:56

可考虑兼修一下不用意念的静功！

cestlavia · 发表于 2013-7-26 00:00:53

谢谢建议！
2013.07.25
晚上：45分钟站桩（第2尊罗汉桩35分钟，其中第1套扳指15分钟）

jixh · 发表于 2013-7-26 12:03:10

坚持必有收益！

cestlavia · 发表于 2013-7-27 00:03:28

2013.07.26
晚上：45分钟站桩（第2尊罗汉桩35分钟，其中第1套扳指15分钟）

虽然不是无意识的静坐，但闭着眼睛练练听力半小时左右，再眼开眼，也感到挺养神的。

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