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空劲气功论坛»论坛 › 气功基础部 › 空劲气功交流区 › 第九尊罗汉功日记
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楼主: 潭心

第九尊罗汉功日记

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潭心
 楼主| 发表于 2016-10-2 23:19:01 来自手机 | 显示全部楼层
早上第三式50分钟，晚上第九尊23分钟。
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潭心
 楼主| 发表于 2016-10-4 22:16:38 来自手机 | 显示全部楼层
早上第三式35分钟，晚上第九尊23分钟。近几天右手外劳宫有时有跳动感，喉咙处有向下的松动感。
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潭心
 楼主| 发表于 2016-10-5 23:15:35 来自手机 | 显示全部楼层
中午第三式35分钟，晚上第九尊23分钟。
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潭心
 楼主| 发表于 2016-10-6 23:04:44 来自手机 | 显示全部楼层
早上第三式35分钟，晚上第九尊23分钟。
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潭心
 楼主| 发表于 2016-10-7 22:56:11 来自手机 | 显示全部楼层
早上第三式35分钟，晚上第九尊23分钟。
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