sonic第九尊罗汉练功日记

jixh · 发表于 2016-1-28 09:24:12

支持！

sonic · 发表于 2016-1-28 21:17:47

本帖最后由 sonic 于 2016-1-28 21:21 编辑

2016年1月28日20:05-20:40练功35分钟，扳指3遍。
从去年10月下旬开始练第九尊罗汉至今，去除因故未练的日子，已经三个月整。从明天开始准备练第十尊罗汉了。第九尊罗汉，练习时身体不似之前练的其他罗汉那样伸展，而且其奇特的姿势导致练功者或多或少出现不适感，最初这个感觉是比较痛苦的，这也是一些练功者最终未能练完此尊罗汉的原因，我在练此功时，经常会想到“蜗居”这个词。关于外在气感，我体验到的仍然是两手的气感，与左手相对的右手，手指方向微调，有时引起左手气感的变化。

jixh · 发表于 2016-1-29 09:25:48

祝贺一下，可进入第十尊的训练了！

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