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空劲气功论坛»论坛 › 气功基础部 › 空劲气功交流区 › 第九尊罗汉功日记

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楼主: 潭心

第九尊罗汉功日记

楼主| 发表于 2016-11-8 23:07:03 来自手机 | 显示全部楼层

早上第三式35分钟，晚上第九尊30分钟。

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楼主| 发表于 2016-11-9 23:00:39 来自手机 | 显示全部楼层

早上第一式60分钟，第三式55分钟，晚上第九尊30分钟。

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楼主| 发表于 2016-11-10 23:15:01 来自手机 | 显示全部楼层

早上第三式45分钟，晚上第九尊30分钟。

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楼主| 发表于 2016-11-12 23:23:03 来自手机 | 显示全部楼层

中午第三式50分钟，晚上第九尊30分钟。

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楼主| 发表于 2016-11-13 22:34:43 来自手机 | 显示全部楼层

中午第三式32分钟，晚上第九尊30分钟。

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