练功日记（初级功）

jixh · 发表于 2015-9-7 07:45:58

鼓励一下！

菠萝 · 发表于 2015-9-7 22:45:22

谢谢老师鼓励，9月7日，白天工作忙了一整天，晚上看书学习，九点多抽空练习了35分钟，今天揽月感觉气感较强。练习惯了，不练像少了啥没做。

jixh · 发表于 2015-9-8 07:47:11

有所进步，祝贺一下！

菠萝 · 发表于 2015-9-8 22:18:08

谢谢老师的鼓励。9月8日，白天又是忙碌一天，晚上依旧是看书学习。九点多练习了40分钟左右。今天的揽月似乎比昨天气感更强，练完再回到站桩时，整个手掌都是麻的。抱球的气感就没那么强，一直没练出教材上说的双掌有吸引力或排斥力，或像压个气球之类的感觉。可能是功时未到的缘故吧。

jixh · 发表于 2015-9-9 08:23:27

功到自然成，自然而然地练即可！

菠萝 · 发表于 2015-9-10 13:00:58

谢谢老师的指导。9月10日，老师节日快乐！昨天是中午抽空练习了40分钟，最近这几天因为要忙着准备考证，白天忙着上班，晚上忙着看书。但功总还是要练习的，晚上再抽空练今天的功。

jixh · 发表于 2015-9-11 07:45:10

每天能坚持即可！

菠萝 · 发表于 2015-9-12 18:37:40

谢谢老师指导。9月12日，前天晚上和昨天中午都分别练习了约40分钟左右。昨天下午赶飞机，晚上安顿下来已晚，因此没写日记。今天白天考试没空，晚上看书，期间准备练空劲调节一下大脑。

jixh · 发表于 2015-9-13 08:08:05

鼓励一下！

菠萝 · 发表于 2015-9-14 22:00:58

谢谢老师鼓励。9月14日，昨天考完试往回赶，到家已晚。昨天没有练习。今天晚上练了40分钟，刚刚下桩，特地上来写日记。可能昨天没练，今天练没啥特别的感觉，天气已变凉，练完一点汗都没有了。

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