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第十一尊罗汉功日记

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潭心
发表于 2017-4-2 23:01:08 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式
4月1日开始练习30分钟，左手累时靠靠背。4月2日练习35分钟，左手坚持不靠到背部。
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jixh
发表于 2017-4-3 09:01:43 | 显示全部楼层
刚换一下动作，有一个适应过程！
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潭心
 楼主| 发表于 2017-4-3 23:00:34 来自手机 | 显示全部楼层
晚上第十尊40分钟。
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潭心
 楼主| 发表于 2017-4-4 23:11:25 来自手机 | 显示全部楼层
晚上第十一尊40分钟。
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潭心
 楼主| 发表于 2017-4-5 23:04:02 来自手机 | 显示全部楼层
晚上第十一尊45分钟。
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潭心
 楼主| 发表于 2017-4-6 23:15:40 来自手机 | 显示全部楼层
晚上第十一尊45分钟。
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