sonic第十尊罗汉站桩日记

sonic · 发表于 2016-1-29 21:15:05

2016年1月29日20:05-20:35站桩30分钟，站桩的后段肩头和上臂酸软乏力，看来要经历几天过渡期才能适应。

jixh · 发表于 2016-1-30 08:55:47

情况正常！

sonic · 发表于 2016-1-30 21:14:57

2016年1月30日16:20-16:50站桩30分钟，刚开始肩臂酸痛明显，快站完时减轻。

jixh · 发表于 2016-1-31 08:34:33

情况正常！

sonic · 发表于 2016-2-1 08:08:47

2016年1月31日20:10-20:40站桩30分钟。

jixh · 发表于 2016-2-1 09:18:17

支持！

sonic · 发表于 2016-2-1 21:06:16

2016年2月1日19:05-19:35站桩30分钟。

jixh · 发表于 2016-2-2 08:16:12

支持！

sonic · 发表于 2016-2-2 21:14:50

2016年2月2日20:20-20:50站桩30分钟。

jixh · 发表于 2016-2-3 08:51:50

支持！

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